2011 őszén egy barátomat országkerülő kerékpár túrájának utolsó napján kísértem Siklóstól Bajáig. Erre kezdtem kicsit formába hozni magam egy kis futással. Azóta vagyok ilyen "táltos". Már egy országútit is beszereztem, így egész évben futkorászok, és tavasztól őszig bicajozom.
38 edzés
15:36:15
148.4 km
31 edzés
51:41:52
1138.5 km
3 edzés
06:07:00
15 km
6 edzés
04:07:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Állóképesség javítás | 67 km | 2020.12.04 | 02:27:00 | ||
Fittnesz | 0 km | 2020.12.03 | 00:45:00 | ||
Fittnesz | 0 km | 2020.11.30 | 00:45:00 | ||
Fittnesz | 0 km | 2020.11.28 | 00:45:00 | ||
Fittnesz | 0 km | 2020.11.26 | 00:01:00 | ||
Testépítés | 0 km | 2020.11.24 | 01:00:00 | ||
Testépítés | 0 km | 2020.11.22 | 00:51:00 | ||
Laza futás | 4 km | 2020.11.22 | 00:23:46 | ||
Laza futás | 4 km | 2020.11.19 | 00:24:45 | ||
Laza futás | 4 km | 2020.11.16 | 00:24:40 |