ati96

Egyéni csúcsok: 800m 2:04,90 1500m 3:58,62 3000m 8:40,94 5000m 14:47,45 10000m 30:42,10 10km utcai 31:18 félmaraton 69:07

Futás edzések

314 edzés

Összes idő

284:35:34

Távolság

3862.5 km

Tempó

04:25 p/km 13.57 km/h

Bringázás edzések

13 edzés

Összes idő

13:31:30

Távolság

254 km

Tempó

03:12 p/km 18.78 km/h

Erősport edzések

101 edzés

Összes idő

62:15:00

Megmozgatott súly

587 kg

Egyéb edzések

15 edzés

Összes idő

03:10:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Laza futás 10 km 2023.01.27 00:46:35
Normál futás 10.2 km 2023.01.24 00:46:10
Normál futás 10 km 2023.01.23 00:45:44
Terepfutás 12 km 2023.01.22 01:01:34
Terepfutás 13 km 2023.01.20 01:01:09
Terepfutás 10 km 2023.01.18 00:48:24
Laza futás 12.1 km 2023.01.16 00:55:10
Laza futás 11.7 km 2023.01.13 00:53:37
Laza futás 12.2 km 2023.01.12 00:55:06
Laza futás 9.2 km 2023.01.10 00:42:51