zsolt.hello edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
15.2 km
1:11:56 04:44 p/km Normál futás |
30
|
1
10.26 km
47:47 04:39 p/km Normál futás |
2
|
3
15.87 km
1:19:12 04:59 p/km Normál futás |
4
|
5
10.53 km
51:40 04:54 p/km Normál futás |
18. hét
51.86 km
4:10:35 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 36.66 km | 2:58:39 |
15.87 km |
1:19:12 |
| Összesen | 3 | 36.66 km | 2:58:39 |
15.87 km | 1:19:12 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
62 | 870.44 km | 73:05:13 |
42.57 km |
3:19:09 |
|
Túra
|
1 | 4.86 km | 1:05:33 |
4.86 km |
1:05:33 |
| Összesen | 63 | 875.3 km | 74:10:46 |
42.570 km | 3:19:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
