Edzésnapló

29
9.99 km
53:17
05:20 p/km
30
1
6.25 km
49:03
07:51 p/km
2
3
4
10.83 km
1:00:44
05:36 p/km
5
5.16 km
23:57
04:38 p/km
18. hét
3 futás
27.07 km
2:43:04
1 bringázás
5.16 km
0:23:57
6
8.93 km
46:08
05:10 p/km
7
8
9
10
8.48 km
44:23
05:14 p/km
11
1.76 km
10:18
05:51 p/km
21.14 km
1:38:40
04:40 p/km
12
19. hét
4 futás
40.31 km
3:19:29
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 57.39 km

5:09:16

21.14 km

1:38:40

Bringázás
1 5.16 km

0:23:57

5.16 km

0:23:57

Összesen 7 62.55 km

5:33:13

21.14 km

1:38:40

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
72 773.6 km

73:34:28

30.32 km

2:45:30

Bringázás
9 49.18 km

3:38:12

16.6 km

0:50:58

Túra
3 11.39 km

2:45:41

5.06 km

1:11:45

Téli sport
7 152.04 km

12:44:56

32.89 km

5:19:27

Erősport
2 0 kg

0:37:32

0 kg

0:20:48

Egyéb
1 -

1:24:32

-

1:24:32

Összesen 94 993.28 km

94:45:21

32.890 km

5:19:27