HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
61.17 km
4:19:14 04:14 p/km Normál tekerés |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
61.17 km
4:19:14 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
43 | 597.77 km | 66:30:55 |
32.21 km |
3:58:16 |
Bringázás
|
13 | 1066.3 km | 76:12:45 |
206.33 km |
14:17:11 |
Túra
|
24 | 397.54 km | 94:01:44 |
59.06 km |
15:05:30 |
Összesen | 80 | 2061.61 km | 236:45:24 |
206.330 km | 15:05:30 |