Edzéseim - 2024 - Edzésonline

pety8 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Bringázás 37.34 km 1:00:32 01:37 p/km Görgőzés	28 Bringázás 70.19 km 2:00:39 01:43 p/km Görgőzés	29 Bringázás 16.72 km 30:31 01:50 p/km Görgőzés Bringázás 25.77 km 40:34 01:34 p/km Görgőzés	1	2 Bringázás 43.42 km 1:04:49 01:30 p/km Görgőzés	3 Bringázás 25.41 km 37:30 01:29 p/km Görgőzés Bringázás 23.67 km 34:14 01:27 p/km Görgőzés Túra 10.39 km 2:29:30 14:23 p/km Séta	9. hét 7 bringázás 242.52 km 6:28:49 1 túra 10.39 km 2:29:30
4 Bringázás 36.86 km 1:00:26 01:38 p/km Görgőzés	5 Bringázás 17.67 km 26:32 01:30 p/km Görgőzés Bringázás 22.6 km 34:04 01:30 p/km Görgőzés	6 Bringázás 55.5 km 1:31:29 01:39 p/km Görgőzés	7	8 Bringázás 40.37 km 1:00:48 01:30 p/km Görgőzés	9 Bringázás 34.41 km 1:22:54 02:25 p/km Görgőzés	10 Bringázás 88.32 km 2:22:14 01:37 p/km Görgőzés	10. hét 7 bringázás 295.73 km 8:18:27
11	12 Bringázás 7.48 km 11:19 01:31 p/km Görgőzés Bringázás 15.82 km 21:58 01:23 p/km Görgőzés Bringázás 9.23 km 13:46 01:29 p/km Görgőzés	13 Bringázás 69.61 km 1:55:13 01:39 p/km Görgőzés	14 Bringázás 37.37 km 1:00:37 01:37 p/km Görgőzés	15	16 Bringázás 40.18 km 1:02:14 01:33 p/km Görgőzés	17 Bringázás 61.44 km 2:01:24 01:59 p/km Görgőzés	11. hét 7 bringázás 241.13 km 6:46:31
18 Bringázás 36.12 km 1:00:23 01:40 p/km Görgőzés	19	20 Bringázás 49.49 km 1:30:35 01:50 p/km Görgőzés	21 Bringázás 36.75 km 1:00:35 01:39 p/km Görgőzés	22 Bringázás 6.38 km 09:42 01:31 p/km Görgőzés Bringázás 43.28 km 1:09:23 01:36 p/km Görgőzés	23 Bringázás 18.05 km 24:53 01:23 p/km Görgőzés Bringázás 10.76 km 16:28 01:32 p/km Görgőzés	24	12. hét 7 bringázás 200.83 km 5:31:59
25 Bringázás 43.6 km 1:41:50 02:20 p/km Görgőzés	26 Bringázás 37.61 km 1:00:28 01:36 p/km Görgőzés	27 Bringázás 72.58 km 2:00:32 01:40 p/km Görgőzés	28 Bringázás 4.94 km 07:48 01:35 p/km Görgőzés Bringázás 20.22 km 32:03 01:35 p/km Görgőzés Bringázás 8.25 km 12:56 01:34 p/km Görgőzés	29 Túra 1.9 km 20:09 10:36 p/km Séta Futás 5.24 km 31:42 06:03 p/km Normál futás Futás 1.29 km 07:41 05:57 p/km Normál futás	30 Bringázás 37.65 km 2:06:43 03:22 p/km Normál tekerés	31 Futás 7.5 km 37:18 04:58 p/km Normál futás	13. hét 7 bringázás 224.85 km 7:42:20 1 túra 1.9 km 0:20:09 3 futás 14.03 km 1:16:41

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	14.03 km	1:16:41	7.5 km	0:37:18
Bringázás	31	1055.04 km	30:35:50	88.32 km	2:22:14
Túra	2	12.29 km	2:49:39	10.39 km	2:29:30
Összesen	36	1081.36 km	34:42:10	88.32 km	2:29:30

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	48.59 km	4:25:57	9.61 km	0:49:05
Bringázás	105	4130.87 km	122:23:17	178.03 km	6:55:14
Túra	2	12.29 km	2:49:39	10.39 km	2:29:30
Görkori	1	3.1 km	0:47:20	3.1 km	0:47:20
Egyéb	1	-	0:51:03	-	0:51:03
Összesen	117	4194.85 km	131:17:16	178.030 km	6:55:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés