pety8 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
6.56 km
34:32 05:16 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
76.05 km
2:00:42 01:35 p/km Görgőzés |
5
48.36 km
1:14:08 01:32 p/km Görgőzés |
6
37.16 km
1:00:11 01:37 p/km Görgőzés |
7
106.7 km
3:38:37 02:03 p/km Normál tekerés |
14. hét
6.56 km
0:34:32
268.27 km
7:53:38 |
|
8
|
9
36.74 km
1:01:10 01:40 p/km Görgőzés |
10
|
11
|
12
36.29 km
1:04:50 01:47 p/km Görgőzés |
13
|
14
34.91 km
1:01:06 01:45 p/km Görgőzés |
15. hét
107.94 km
3:07:06 |
|
15
44.34 km
1:24:50 01:55 p/km Normál tekerés |
16
101.79 km
3:42:40 02:11 p/km Normál tekerés |
17
100.31 km
3:17:26 01:58 p/km Normál tekerés |
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
246.44 km
8:24:56 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6.56 km | 0:34:32 |
6.56 km |
0:34:32 |
|
Bringázás
|
10 | 622.65 km | 19:25:40 |
106.7 km |
3:42:40 |
| Összesen | 11 | 629.21 km | 20:00:12 |
106.7 km | 3:42:40 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 20.59 km | 1:51:13 |
7.5 km |
0:37:18 |
|
Bringázás
|
96 | 3765.78 km | 107:41:13 |
106.7 km |
3:42:40 |
|
Túra
|
2 | 12.29 km | 2:49:39 |
10.39 km |
2:29:30 |
|
Görkori
|
1 | 3.1 km | 0:47:20 |
3.1 km |
0:47:20 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:51:03 |
- | 0:51:03 |
| Összesen | 104 | 3801.76 km | 114:00:28 |
106.700 km | 3:42:40 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
