lakitundi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
10.02 km
1:00:11 06:00 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
10.02 km
1:00:11 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.02 km | 1:00:11 |
10.02 km |
1:00:11 |
| Összesen | 1 | 10.02 km | 1:00:11 |
10.02 km | 1:00:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
36 | 238.76 km | 25:04:11 |
21.13 km |
2:09:51 |
|
Bringázás
|
3 | 13.6 km | 1:20:46 |
8.91 km |
1:00:22 |
|
Túra
|
7 | 22.85 km | 6:09:36 |
5.36 km |
1:21:23 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:11:09 |
- | 0:05:35 |
| Összesen | 48 | 275.21 km | 32:45:42 |
21.130 km | 2:09:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
