arpi_s edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
6.61 km
37:32 05:41 p/km Normál futás |
30
50.07 km
1:52:56 02:15 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
6.61 km
0:37:32
50.07 km
1:52:56 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
48 | 400.87 km | 38:49:52 |
22.01 km |
2:12:34 |
|
Bringázás
|
17 | 386.41 km | 17:58:46 |
50.39 km |
1:55:42 |
|
Túra
|
5 | 19.73 km | 4:30:00 |
6.25 km |
1:26:46 |
|
Egyéb
|
6 | - | 6:38:58 |
- | 1:31:34 |
| Összesen | 76 | 827.94 km | 67:57:36 |
50.390 km | 2:12:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
