Tündeveresné edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
6 km
41:00 06:50 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
6 km
0:41:00 |
|
3
5.77 km
39:00 06:46 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
6 km
41:00 06:50 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
23. hét
11.77 km
1:20:00 |
|
10
6 km
40:00 06:40 p/km Normál futás
6 km
40:00 06:40 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
6 km
41:00 06:50 p/km Laza futás |
14
|
15
|
16
6 km
41:00 06:50 p/km Normál futás |
24. hét
24 km
2:42:00 |
|
17
5 km
33:00 06:36 p/km Laza futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
5 km
0:33:00 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 46.77 km | 5:16:00 |
6 km |
0:41:00 |
| Összesen | 8 | 46.77 km | 5:16:00 |
6 km | 0:41:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
72 | 482.35 km | 55:39:00 |
10.3 km |
1:15:00 |
| Összesen | 72 | 482.35 km | 55:39:00 |
10.300 km | 1:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
