Szekelyl edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
8 km
40:54 05:07 p/km Normál futás |
1
10.1 km
2:07:30 12:37 p/km Séta |
2
10.01 km
50:09 05:01 p/km Normál futás |
3
|
4
8.62 km
38:09 04:26 p/km Normál futás
0.1 km
00:42 07:00 p/km Vegyes úszás
16.32 km
1:15:52 04:39 p/km Normál futás |
5
10.71 km
50:29 04:43 p/km Normál futás |
18. hét
53.66 km
4:15:33
10.1 km
2:07:30
0.1 km
0:00:42 |
|
6
|
7
|
8
10.16 km
52:39 05:11 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
18.01 km
1:32:12 05:07 p/km Normál futás |
12
|
19. hét
28.17 km
2:24:51 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 73.83 km | 5:59:30 |
18.01 km |
1:32:12 |
|
Úszás
|
1 | 0.1 km | 0:00:42 |
0.1 km |
0:00:42 |
|
Túra
|
1 | 10.1 km | 2:07:30 |
10.1 km |
2:07:30 |
| Összesen | 8 | 84.03 km | 8:07:42 |
18.01 km | 2:07:30 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
62 | 800.73 km | 71:45:39 |
42.25 km |
3:41:33 |
|
Úszás
|
1 | 0.1 km | 0:00:42 |
0.1 km |
0:00:42 |
|
Bringázás
|
1 | 24.13 km | 1:25:48 |
24.13 km |
1:25:48 |
|
Túra
|
9 | 113.99 km | 27:52:08 |
26.01 km |
5:42:59 |
| Összesen | 73 | 938.95 km | 101:04:17 |
42.250 km | 5:42:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
