Sportöreg edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
11.72 km
1:05:17 05:34 p/km Normál futás |
1
|
2
11.66 km
1:04:16 05:31 p/km Normál futás |
3
|
4
34.3 km
3:10:44 05:34 p/km Hosszú futás |
5
|
18. hét
57.68 km
5:20:17 |
|
6
15.74 km
1:23:42 05:19 p/km Normál futás |
7
|
8
11.91 km
1:06:21 05:34 p/km Terepfutás |
9
|
10
29.26 km
2:40:44 05:30 p/km Hosszú futás |
11
|
12
11.57 km
1:02:54 05:26 p/km Normál futás |
19. hét
68.48 km
6:13:41 |
|
13
|
14
13.93 km
1:19:48 05:44 p/km Terepfutás |
15
|
16
10.01 km
56:31 05:39 p/km Normál futás |
17
|
18
21.24 km
1:48:18 05:06 p/km Hosszú futás |
19
|
20. hét
45.18 km
4:04:37 |
|
20
11.73 km
1:03:51 05:27 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
11.73 km
1:03:51 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 171.35 km | 15:37:09 |
34.3 km |
3:10:44 |
| Összesen | 10 | 171.35 km | 15:37:09 |
34.3 km | 3:10:44 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
68 | 879.72 km | 81:18:13 |
34.3 km |
3:10:44 |
| Összesen | 68 | 879.72 km | 81:18:13 |
34.300 km | 3:10:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
