HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
6.02 km
35:40 05:55 p/km Normál futás |
29
35.03 km
1:14:06 02:07 p/km Normál tekerés |
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
6.02 km
0:35:40
35.03 km
1:14:06 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
24 | 142.61 km | 15:46:17 |
14.02 km |
1:42:25 |
Bringázás
|
44 | 1874.28 km | 84:05:47 |
136.97 km |
6:47:24 |
Túra
|
3 | 28.71 km | 3:09:50 |
14.67 km |
1:13:19 |
Összesen | 71 | 2045.6 km | 103:01:54 |
136.970 km | 6:47:24 |