Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Paradicsom edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Túra 5.4 km 01:01 00:11 p/km Séta	28 Túra 6.34 km 01:01 00:10 p/km Séta	29 Túra 2.95 km 01:01 00:21 p/km Séta	1 Túra 1.43 km 01:01 00:43 p/km Séta	2 Túra 6.46 km 01:01 00:09 p/km Séta	3	9. hét 5 túra 22.58 km 0:05:05
4 Túra 8.88 km 01:01 00:07 p/km Séta	5 Túra 4.26 km 01:01 00:14 p/km Séta	6 Túra 5.55 km 01:01 00:11 p/km Séta	7 Túra 4.65 km 01:01 00:13 p/km Séta	8 Túra 5.55 km 01:01 00:11 p/km Séta	9 Túra 2.19 km 01:01 00:28 p/km Séta	10 Bringázás 20 km 01:01 00:03 p/km Normál tekerés	10. hét 6 túra 31.08 km 0:06:06 1 bringázás 20 km 0:01:01
11 Túra 4.4 km 01:01 00:14 p/km Séta Egyéb 3:00:00 Szauna	12 Túra 5.34 km 01:01 00:11 p/km Hegyi túra Egyéb 5:00:00 Szauna	13 Egyéb 2:00:00 Szauna	14 Túra 6.5 km 01:01 00:09 p/km Séta	15 Túra 6.1 km 01:01 00:10 p/km Séta	16 Túra 5 km 01:01 00:12 p/km Séta	17 Túra 1.55 km 01:01 00:39 p/km Séta	11. hét 6 túra 28.89 km 0:06:06 3 egyéb 10:00:00
18 Túra 7.27 km 01:01 00:08 p/km Séta	19 Túra 5.92 km 01:01 00:10 p/km Séta	20 Túra 4.25 km 01:01 00:14 p/km Séta	21 Túra 4.24 km 01:01 00:14 p/km Séta	22	23 Túra 2.27 km 01:01 00:27 p/km Séta	24 Túra 11.46 km 01:01 00:05 p/km Séta	12. hét 6 túra 35.41 km 0:06:06
25 Túra 6.09 km 01:01 00:10 p/km Séta	26 Túra 4.34 km 01:01 00:14 p/km Séta	27 Túra 4.44 km 01:01 00:14 p/km Séta	28 Túra 3.35 km 01:01 00:18 p/km Séta	29 Túra 3.73 km 01:01 00:16 p/km Séta	30 Túra 5.6 km 01:01 00:11 p/km Séta Túra 7.08 km 01:01 00:09 p/km Séta	31 Túra 3 km 01:01 00:20 p/km Séta	13. hét 8 túra 37.63 km 0:08:08

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	1	20 km	0:01:01	20 km	0:01:01
Túra	28	140.9 km	0:28:28	11.46 km	0:01:01
Egyéb	3	-	10:00:00	-	5:00:00
Összesen	32	160.9 km	10:29:29	20 km	5:00:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	19	301.93 km	2:46:16	46 km	1:00:00
Túra	82	410.999 km	1:23:22	11.46 km	0:01:01
Egyéb	4	-	14:00:00	-	5:00:00
Összesen	105	712.929 km	18:09:38	46.000 km	5:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés