Mike255 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
3.8 km
25:57 06:50 p/km Normál futás |
30
|
1
12.26 km
4:59:46 24:27 p/km Hegyi túra |
2
|
3
10.29 km
52:11 05:04 p/km Normál futás |
4
|
5
|
18. hét
14.09 km
1:18:08
12.26 km
4:59:46 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.29 km | 0:52:11 |
10.29 km |
0:52:11 |
|
Túra
|
1 | 12.26 km | 4:59:46 |
12.26 km |
4:59:46 |
| Összesen | 2 | 22.55 km | 5:51:57 |
12.26 km | 4:59:46 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
46 | 467.52 km | 38:51:49 |
21.29 km |
1:37:24 |
|
Úszás
|
69 | 164.68 km | 57:47:32 |
6 km |
1:56:22 |
|
Bringázás
|
52 | 3634.47 km | 144:35:37 |
152.41 km |
6:46:50 |
|
Túra
|
28 | 173.11 km | 48:29:38 |
49.61 km |
10:52:27 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:59:26 |
0 kg |
0:59:26 |
| Összesen | 196 | 4447.96 km | 290:44:02 |
152.410 km | 10:52:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
