Edzéseim - 2024 - Edzésonline

KJDodi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 8.06 km 55:13 06:51 p/km Normál futás	30 Túra 0.13 km 01:45 13:28 p/km Séta Túra 0.39 km 05:02 12:54 p/km Séta	1	2 Túra 0.27 km 03:24 12:36 p/km Séta	3 Túra 0.15 km 02:08 14:13 p/km Séta Túra 0.57 km 08:11 14:21 p/km Séta	4 Túra 0.04 km 00:53 22:05 p/km Séta Túra 0.46 km 06:35 14:19 p/km Séta	5	18. hét 1 futás 8.06 km 0:55:13 7 túra 2.01 km 0:27:58
6 Túra 0.09 km 01:17 14:16 p/km Séta Túra 0.31 km 04:32 14:37 p/km Séta	7 Túra 0.36 km 04:24 12:13 p/km Séta Túra 0.33 km 04:54 14:51 p/km Séta	8 Túra 0.36 km 03:52 10:44 p/km Séta Túra 0.28 km 03:51 13:45 p/km Séta	9 Túra 0.31 km 04:00 12:54 p/km Séta Túra 0 km 00:10 00:00 p/km Séta	10 Túra 0.16 km 02:03 12:49 p/km Séta Túra 1.19 km 14:47 12:25 p/km Séta	11	12	19. hét 10 túra 3.39 km 0:43:50
13	14 Futás 8.04 km 1:02:03 07:43 p/km Normál futás Túra 0.1 km 01:27 14:30 p/km Séta Túra 0.53 km 07:22 13:54 p/km Séta	15 Túra 0.09 km 01:33 17:13 p/km Séta Túra 0.44 km 05:58 13:34 p/km Séta	16 Túra 0.32 km 03:42 11:34 p/km Séta Túra 0.46 km 06:15 13:35 p/km Séta	17 Túra 0.48 km 06:35 13:43 p/km Séta	18 Túra 0.29 km 03:15 11:12 p/km Séta Túra 0.59 km 08:19 14:06 p/km Séta	19 Futás 10.06 km 1:09:49 06:56 p/km Normál futás Túra 1.08 km 20:24 18:53 p/km Séta	20. hét 2 futás 18.1 km 2:11:52 10 túra 4.38 km 1:04:50
20 Bringázás 24.75 km 1:19:14 03:12 p/km Normál tekerés	21 Túra 0.41 km 04:47 11:40 p/km Séta Túra 1.15 km 16:09 14:03 p/km Séta	22 Túra 0.37 km 04:36 12:26 p/km Séta Futás 5.48 km 37:45 06:53 p/km Normál futás	23 Túra 0.3 km 03:46 12:33 p/km Séta Túra 0.45 km 06:52 15:16 p/km Séta	24 Túra 0.35 km 04:01 11:29 p/km Séta Túra 0.43 km 05:37 13:04 p/km Séta	25	26 Futás 8.09 km 54:34 06:45 p/km Normál futás	21. hét 1 bringázás 24.75 km 1:19:14 7 túra 3.46 km 0:45:48 2 futás 13.57 km 1:32:19
27 Túra 0.18 km 02:09 11:57 p/km Séta	28 Túra 0.49 km 07:11 14:40 p/km Séta	29 Túra 0.3 km 04:08 13:47 p/km Séta	30 Túra 0.23 km 03:24 14:47 p/km Séta Túra 0.46 km 06:45 14:40 p/km Séta	31 Futás 4.13 km 23:29 05:41 p/km Normál futás Túra 0.16 km 01:43 10:44 p/km Séta Túra 1.2 km 14:18 11:55 p/km Séta	1	2	22. hét 7 túra 3.02 km 0:39:38 1 futás 4.13 km 0:23:29

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	35.8 km	4:07:40	10.06 km	1:09:49
Bringázás	1	24.75 km	1:19:14	24.75 km	1:19:14
Túra	39	15.74 km	3:35:17	1.2 km	0:20:24
Összesen	45	76.29 km	9:02:11	24.75 km	1:19:14

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	64	518.73 km	61:48:30	10.28 km	1:16:57
Bringázás	3	41.86 km	2:22:59	24.75 km	1:19:14
Túra	170	75.6 km	16:22:44	2.42 km	0:34:28
Összesen	237	636.19 km	80:34:13	24.750 km	1:19:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés