KJDodi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
8.06 km
55:13 06:51 p/km Normál futás |
30
0.13 km
01:45 13:28 p/km Séta
0.39 km
05:02 12:54 p/km Séta |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
8.06 km
0:55:13
0.52 km
0:06:47 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
59 | 482.93 km | 57:40:50 |
10.28 km |
1:16:57 |
|
Bringázás
|
2 | 17.11 km | 1:03:45 |
10.1 km |
0:36:48 |
|
Túra
|
131 | 59.86 km | 12:47:27 |
2.42 km |
0:34:28 |
| Összesen | 192 | 559.9 km | 71:32:02 |
10.280 km | 1:16:57 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
