KISSZASZI65 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
10.5 km
1:04:50 06:10 p/km Normál futás |
2
10.6 km
1:04:40 06:06 p/km Normál futás |
3
|
4
10.8 km
1:06:01 06:07 p/km Normál futás |
5
9.7 km
58:25 06:01 p/km Normál futás |
18. hét
41.6 km
4:13:56 |
|
6
10.8 km
1:05:00 06:01 p/km Normál futás |
7
10.7 km
1:03:50 05:58 p/km Normál futás |
8
10.6 km
1:05:03 06:08 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
32.1 km
3:13:53 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 73.7 km | 7:27:49 |
10.8 km |
1:06:01 |
| Összesen | 7 | 73.7 km | 7:27:49 |
10.8 km | 1:06:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
77 | 771.7 km | 79:56:57 |
53.2 km |
6:35:48 |
| Összesen | 77 | 771.7 km | 79:56:57 |
53.200 km | 6:35:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
