HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
17.07 km
1:06:55 03:55 p/km Normál tekerés |
18. hét
17.07 km
1:06:55 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
1 | 17.07 km | 1:06:55 |
17.07 km |
1:06:55 |
Összesen | 1 | 17.07 km | 1:06:55 |
17.07 km | 1:06:55 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
23 | 129.04 km | 15:14:58 |
8 km |
0:59:08 |
Bringázás
|
42 | 642.78 km | 35:32:44 |
85.09 km |
6:07:56 |
Túra
|
3 | 40.81 km | 8:10:00 |
24.81 km |
5:31:56 |
Összesen | 68 | 812.63 km | 58:57:42 |
85.090 km | 6:07:56 |