mjoci bringázás

2008.09.05 Péntek, 06:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

7.9 km

Tempó

03:10 p/km (18.96 km/h)

Edzésleírás

Tekerés a melóhelyre. Sajna a körút egyre forgalmasabb, de még bicajozható.Mayx seb.33.2. Még egy bö kili és bicajon is ezredes leszek:)). Óbudán viszont baleset volt, körülnézés nélkül lelépett elém egy gyalogos. Szerencsére a közeli piros lámpa miatt csak gurultam igy nem lett senkinek nagyobb baja.:((

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 7.9 03:10 18.96 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5749 napja

Rajtam Vivicittás poló volt.Szerintem egy baromira figyelmetlen gyalogos volt.Nem volt nagy beszélgetés. Gyors egészsgügy és eligazitás arról, hogy lelépés elött körül kellene nézni.
devilv8 képe

devilv8 5749 napja

Még azt is eltudtam volna képzelni hogy neki áll fejjebb, és elkezd kiabálni, de akkor ez egy rendes gyalogos volt:) Tán még Nike félmaraton póló is volt rajta? és beszélgettetek mint zilaci történetében:)
mjoci képe

mjoci 5749 napja

Sajnos itt a csengö nem sokat segitett volna,legfeljebb egy sziréna annak is folyamatosan müködnie, hogy hallják.
A Szentlélek tér elött egy sarokkal látom a lámpa vált.A tekerést abbahagytam szépen gurultam,lassultam. A férfi ott áll az út szélén a zebrától jó húsz méterre és ellenkezö irányba néz mintha várna valakit.Kb. két méterrel elöttem lelép a járdáról körülnézés nélkül.Annyit tudtam csak csinálni,hogy némi fékezés,és a kormányt úgy igazitottam,hogy nem a kerékkel,hanem a kormánnyal sodortam el.Ö jobbra dölt én balra.A lábát horzsolta le, nekem semmi bajom nem lett,egyedül az elsö sárvédömet kellett helyre ugrasztanom.Egyböl sürü elnézés kérés közepette tápászkodott fel,közbe elmondta,nem ez volt az elsö esete.Ha nem egy bicajjal találkozik hanem egy busszal rosszabbul járt volna.
Sipi képe

Sipi 5749 napja

Nekem van csengő a bicajon , igen sűrűn is  kell használni például a szigeten , a keresztbe átfutkározó gyalogosok , szédelgő bringóhintósok miatt , a múltkor is elém léptek vagy 3x a Margithíd felöli lehajtót követően , igen tisztességes tempó közben !
Nem is nagyon szeretek bringázni itt , pont a sok ember , és a rossz minőségű központi út miatt . Pedig a levegő jó , meg az autó is elvileg kevés....
steve71 képe

steve71 5749 napja

Nem ártana,ha bringázás közben börrögnél és így az alvó járókelők is meghallanák,ha közeledsz.

Felszerelések

DEMA Assisi