retisonic futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:16Távolság
10.15 kmTempó
05:44 p/km (10.45 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Munkából haza. Jól ment, semmi erőlkedés, a végén még hozzám csapódott egy bicajos srác, aki indul az Ultrabalatonon, vele dumálgattam, meg még anyukámmal is beszéltem telefonon, pedig mindig hülyének néztem azokat, akik futás közben telefonálnak.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:16 | 10.15 | 05:44 | 10.45 | 0 | 0 | 157 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
zozo.m 4400 napja
jók ezek az edzések. lassan nekem is át kell térnem valamire, mert a felpúposodom egyes villamosban nem bízom. EGS!
retisonic 4400 napja
Rodri: a dolgozós ruhát már tegnap bevittem és otthagytam, mikor hazafutottam. Meg tegnap vittem be 2 plusz inget. Nem olyan macerás.
bejcsi 4400 napja
Én még nem próbáltam ki a futós-telefonozós edzést, de majd egyszer....! Egészség!
rodriguez 4400 napja
Kettő futás egy nap? Egs! Nem macerás az utcai ruhát is vinni?
áki 4400 napja
Ma ilyen duplázós napunk volt. Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 4400 napja
ühüm, azok a menő csávók telefonálnak akiknek még van levegőjük!!!! :-)