woksz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:54Távolság
10 kmTempó
05:29 p/km (10.93 km/h)Edzésleírás
Nagyon kellemetlen hideg, ködös időben a Lombard Pápa focistái is köröztek a pápai Várkertben. Ők messze nem futottak 10 km-t.
Három napot a ködös , hideg időjárás miatt hagytam ki, de ma már nagyon kívántam a futást. A köd azonban még napokig tart.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:54 | 10 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zoles73 4577 napja
Hát a focisták már csak ilyenek....ezért is fejlődik lassan a magyar foci.