mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:30:22Távolság
7.032 kmTempó
04:19 p/km (13.89 km/h)Edzésleírás
maratonváltó a tegnapi verseny után nem hittem,hogy ma PB-t futok
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:22 | 7.04 | 04:19 | 13.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1.03 | 04:13 | 14.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
lzszabo 5835 napja
és végül, mert ez lemaradt a végéről: köszsönöm :D
lzszabo 5835 napja
halo! végre sikerült feljutnom, sz'al kommentelek is gyorsan, olyan gyorsan, emnnyire te is futottál :D grat a pb-hez, hatalmas tempót diktáltál :D örülök, hogy együtt futottunk, jövöre megint ? :D
kán 5837 napja
Szép futás Joci! Gratulálok!
mjoci 5838 napja
Köszönöm,köszönöm:))
judit61 5838 napja
Gratulálok a PB-hez ! A tegnapi verseny után ez szuper jó eredmény.
mjoci 5838 napja
Köszönöm
mateve 5838 napja
GRATU: nagyon gyors voltál!!!!
Pierre 5838 napja
Gratula!
eftomi 5838 napja
Gratulálok, nagyon jól nyomtad!
Amatőr 5838 napja
A munka benned van, gratulálok a PB-hez!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mgabor 5834 napja