Edzésleírás
2 x 300 WATT 10-10 percig, közte 5 perc 100 Watt, elötte utána melegítés. a 10 percből 3 percig sikerült tartani, utána csuszott a gumi...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 30 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |