retisonic futás

2010.09.15 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:18

Távolság

8.8 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

4X1600m 4:40-es tempóban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:18 8.8 05:16 11.40 0 0 184 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Stratus 4