retisonic futás

Lunch Run2023.12.20 Szerda, 12:15:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:14

Távolság

10.23 km Szint: 48 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
90
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 7 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 4 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 2 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 7 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 10 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -22 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -9 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -1 0 0 0
00:01:19 0.23 05:43 10.48 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!