retisonic futás

Evening Run2023.08.01 Kedd, 18:40:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:56

Távolság

9.61 km Szint: 56 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
67
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 -3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -2 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:04:18 1.01 04:15 14.09 0 0 0 0
00:04:25 0.99 04:28 13.45 1 0 0 0
00:05:32 1.02 05:25 11.06 -2 0 0 0
00:03:34 0.59 06:03 9.93 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!