Laci664 29.91 km Futás 2023-04-23-n 09:43-kor

Laci664 futás

2023.04.23 Vasárnap, 09:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:14:06

Távolság

29.91 km Szint: 597 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 597 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	13	66	132	120
00:05:36	1	05:36	10.71	17	131	143	136
00:06:19	1	06:19	9.50	26	125	142	136
00:05:44	1	05:44	10.47	26	134	140	137
00:05:58	1	05:58	10.06	22	134	140	137
00:05:49	1	05:49	10.32	20	138	142	140
00:05:55	1	05:55	10.14	18	139	146	143
00:06:13	1	06:13	9.65	34	137	152	143
00:06:20	1	06:20	9.47	18	135	152	143
00:06:24	1	06:24	9.38	21	140	151	146
00:06:12	1	06:12	9.68	8	138	146	142
00:06:14	1	06:14	9.63	20	137	155	147
00:06:14	1	06:14	9.63	9	132	151	140
00:06:40	1	06:40	9.00	23	140	151	147
00:06:12	1	06:12	9.68	20	143	151	147
00:06:01	1	06:01	9.97	19	143	152	148
00:06:06	1	06:06	9.84	9	139	152	147
00:05:50	1	05:50	10.29	8	141	152	149
00:06:13	1	06:13	9.65	20	142	157	151
00:06:27	1	06:27	9.30	24	142	161	153
00:06:46	1	06:46	8.87	27	130	156	147
00:06:55	1	06:55	8.67	23	137	165	152
00:08:04	1	08:04	7.44	26	128	156	145
00:07:33	1	07:33	7.95	15	129	155	143
00:08:50	1	08:50	6.79	15	119	155	140
00:06:25	1	06:25	9.35	15	146	161	155
00:08:56	1	08:56	6.72	25	141	163	153
00:06:09	1	06:09	9.76	17	150	165	159
00:06:22	1	06:22	9.42	35	159	168	164
00:05:48	0.91	06:22	9.41	26	160	168	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.