Laci664 15 km Futás 2023-04-02-n 10:32-kor

Laci664 futás

2023.04.02 Vasárnap, 10:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:01

Távolság

15 km Szint: 571 m

Tempó

04:40 p/km (12.85 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 571 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:56	1	03:56	15.25	23	95	165	148
00:04:15	1	04:15	14.12	49	161	169	165
00:04:28	1	04:28	13.43	27	163	168	165
00:04:38	1	04:38	12.95	47	160	169	163
00:05:15	1	05:15	11.43	37	166	170	169
00:04:40	1	04:40	12.86	18	160	170	164
00:04:28	1	04:28	13.43	31	159	174	164
00:04:38	1	04:38	12.95	32	161	172	168
00:04:54	1	04:54	12.24	24	167	172	170
00:04:53	1	04:53	12.29	36	165	175	171
00:04:29	1	04:29	13.38	9	158	169	163
00:04:44	1	04:44	12.68	52	158	172	167
00:04:44	1	04:44	12.68	54	168	175	172
00:05:05	1	05:05	11.80	79	170	176	174
00:04:54	1	04:54	12.24	53	173	187	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.