retisonic futás

Evening Run2023.01.11 Szerda, 18:30:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:17

Távolság

19.01 km Szint: 838 m

Tempó

07:20 p/km (8.19 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
51
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 838 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:56 1 07:56 7.56 46 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -23 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 37 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -99 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -18 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 105 0 0 0
00:08:47 1 08:47 6.83 101 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 -81 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 84 0 0 0
00:09:27 1 09:27 6.35 13 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -88 0 0 0
00:09:04 1 09:04 6.62 60 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -79 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -99 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -12 0 0 0
00:08:30 1 08:30 7.06 98 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -31 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 21 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -41 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!