kovacsgabi1973 bringázás

Zwift - Volcano Climb in Watopia2023.01.11 Szerda, 19:58:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:24

Távolság

23.27 km Szint: 203 m

Tempó

01:52 p/km (32.17 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
81
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 203 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 187 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:57 1 01:57 30.77 2 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -8 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 6 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 9 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -12 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 9 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 35 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 12 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 37 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 35 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -30 0 0 0 0
00:01:08 1 01:08 52.94 -40 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -11 0 0 0 0
00:01:08 1 01:08 52.94 -37 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -8 0 0 0 0
00:00:37 0.29 02:08 28.22 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!