Laci664 5.08 km Futás 2022-12-19-n 15:16-kor

Laci664 futás

2022.12.19 Hétfő, 15:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:44

Távolság

5.08 km Szint: 127 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	31	73	143	128
00:05:38	1	05:38	10.65	25	143	149	146
00:05:38	1	05:38	10.65	23	147	154	150
00:05:31	1	05:31	10.88	32	146	151	149
00:05:40	1	05:40	10.59	17	145	158	150
00:00:25	0.08	05:13	11.52	0	146	149	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.