Laci664 4 km Futás 2022-12-17-n 14:40-kor

Laci664 futás

2022.12.17 Szombat, 14:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:43

Távolság

4 km Szint: 106 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

110

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	36	110	148	136
00:05:37	1	05:37	10.68	28	146	158	152
00:05:47	1	05:47	10.37	16	149	160	157
00:05:32	0.98	05:39	10.63	26	148	155	151
00:00:08	0.02	06:40	9.00	0	151	151	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.