retisonic futás

Evening Run2022.10.26 Szerda, 19:00:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:05

Távolság

15.01 km Szint: 47 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
63
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 6 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -4 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -4 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 8 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -4 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -4 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!