Laci664 29.95 km Futás 2022-04-10-n 10:09-kor

Laci664 futás

2022.04.10 Vasárnap, 10:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:39

Távolság

29.95 km Szint: 767 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 767 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	42	82	157	141
00:06:06	1	06:06	9.84	53	138	169	155
00:06:25	1	06:25	9.35	66	146	164	156
00:05:50	1	05:50	10.29	29	127	154	140
00:06:31	1	06:31	9.21	45	143	165	153
00:05:48	1	05:48	10.34	29	134	151	142
00:05:33	1	05:33	10.81	15	124	145	134
00:05:24	1	05:24	11.11	6	129	145	139
00:05:32	1	05:32	10.84	17	134	148	140
00:06:01	1	06:01	9.97	55	132	160	146
00:05:30	1	05:30	10.91	19	132	160	144
00:05:04	1	05:04	11.84	8	132	140	136
00:05:28	1	05:28	10.98	14	132	145	139
00:05:14	1	05:14	11.46	15	137	154	144
00:05:23	1	05:23	11.15	36	141	161	148
00:05:27	1	05:27	11.01	14	133	145	141
00:05:24	1	05:24	11.11	15	140	147	144
00:05:38	1	05:38	10.65	21	138	150	145
00:05:29	1	05:29	10.94	26	145	156	149
00:05:38	1	05:38	10.65	21	145	154	149
00:05:35	1	05:35	10.75	17	146	153	149
00:05:56	1	05:56	10.11	32	142	154	148
00:06:36	1	06:36	9.09	27	133	156	148
00:05:35	1	05:35	10.75	20	145	156	151
00:05:37	1	05:37	10.68	9	133	148	140
00:06:05	1	06:05	9.86	33	133	160	149
00:05:54	1	05:54	10.17	15	147	159	152
00:05:42	1	05:42	10.53	16	152	162	156
00:05:50	1	05:50	10.29	32	150	163	156
00:05:06	0.95	05:22	11.18	21	150	164	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.