Laci664 11.59 km Futás 2022-04-07-n 17:00-kor

Laci664 futás

2022.04.07 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:34

Távolság

11.59 km Szint: 442 m

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 442 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	42	78	155	135
00:05:38	1	05:38	10.65	60	143	167	156
00:05:42	1	05:42	10.53	68	150	170	161
00:05:13	1	05:13	11.50	32	136	160	147
00:05:53	1	05:53	10.20	64	151	168	160
00:05:22	1	05:22	11.18	41	137	160	148
00:05:14	1	05:14	11.46	35	136	161	148
00:04:55	1	04:55	12.20	16	134	151	141
00:05:17	1	05:17	11.36	51	140	170	154
00:04:54	1	04:54	12.24	12	136	154	143
00:05:06	1	05:06	11.76	12	136	161	150
00:02:42	0.59	04:35	13.11	9	138	154	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.