Laci664 13.68 km Futás 2022-03-10-n 16:44-kor

Laci664 futás

2022.03.10 Csütörtök, 16:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:45

Távolság

13.68 km Szint: 323 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 323 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	36	75	148	130
00:05:44	1	05:44	10.47	15	132	139	134
00:05:34	1	05:34	10.78	17	131	146	138
00:05:36	1	05:36	10.71	21	133	147	140
00:05:32	1	05:32	10.84	19	130	138	134
00:05:41	1	05:41	10.56	14	125	141	134
00:05:53	1	05:53	10.20	22	127	138	133
00:05:36	1	05:36	10.71	29	131	139	134
00:05:48	1	05:48	10.34	28	129	142	135
00:05:43	1	05:43	10.50	15	125	137	133
00:05:41	1	05:41	10.56	26	128	145	136
00:05:32	1	05:32	10.84	19	128	142	137
00:06:15	1	06:15	9.60	50	127	154	139
00:03:35	0.68	05:16	11.39	13	127	138	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.