Laci664 25.7 km Futás 2022-03-06-n 10:14-kor

Laci664 futás

2022.03.06 Vasárnap, 10:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:32:44

Távolság

25.7 km Szint: 581 m

Tempó

05:57 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 581 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:44	1	04:44	12.68	0	74	159	134
00:05:16	1	05:16	11.39	30	152	171	161
00:05:05	1	05:05	11.80	5	151	162	157
00:05:43	1	05:43	10.50	20	155	167	162
00:05:06	1	05:06	11.76	23	149	166	155
00:05:50	1	05:50	10.29	30	156	164	159
00:05:52	1	05:52	10.23	30	149	169	160
00:05:28	1	05:28	10.98	13	145	163	154
00:04:59	1	04:59	12.04	5	148	173	161
00:06:55	1	06:55	8.67	64	152	173	166
00:06:02	1	06:02	9.94	23	154	167	161
00:05:44	1	05:44	10.47	15	156	175	164
00:05:21	1	05:21	11.21	6	156	167	161
00:05:39	1	05:39	10.62	10	153	170	163
00:05:56	1	05:56	10.11	25	160	172	167
00:06:31	1	06:31	9.21	34	157	180	167
00:06:59	1	06:59	8.59	34	143	173	158
00:06:22	1	06:22	9.42	40	145	165	156
00:08:36	1	08:36	6.98	78	148	169	158
00:10:00	1	10:00	6.00	69	149	165	154
00:05:43	1	05:43	10.50	6	149	162	154
00:05:20	1	05:20	11.25	2	148	157	152
00:05:20	1	05:20	11.25	1	148	158	153
00:05:15	1	05:15	11.43	5	151	161	155
00:05:21	1	05:21	11.21	7	161	176	167
00:03:37	0.7	05:10	11.61	6	166	174	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.