mikbabka futás

Morning Run2021.05.05 Szerda, 07:53:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:41

Távolság

7.01 km Szint: 7 m

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
78
Maximum
167

Edzésleírás

10 x 200.0m @ 17.1 km/h 3'30 min/km Avg 153 (Max 160) bpm / 33s Avg 157 bpm;

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 5 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!