Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 5km bemelegítés futógimnasztika futóiskola komplex feladatok 3x 400 (1. lendületes 1:32 2. fokozó 1.23 3. erősebb 1:17 ) levezetés
5km bemelegítés
futógimnasztika
futóiskola
komplex feladatok
3x 400 (1. lendületes 1:32 2. fokozó 1.23 3. erősebb 1:17 )
levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.