nyesoe21 10.11 km Futás 2021-01-24-n 10:24-kor

nyesoe21 futás

2021.01.24 Vasárnap, 10:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:25

Távolság

10.11 km Szint: 72 m

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:16	1	07:16	8.26	6	56	172	150
00:06:32	1	06:32	9.18	7	125	176	164
00:06:16	1	06:16	9.57	6	125	170	154
00:06:17	1	06:17	9.55	8	153	178	165
00:06:22	1	06:22	9.42	7	154	172	165
00:06:26	1	06:26	9.33	7	145	177	162
00:06:34	1	06:34	9.14	10	118	173	156
00:06:09	1	06:09	9.76	8	154	176	166
00:06:24	1	06:24	9.38	3	154	173	165
00:06:30	1	06:30	9.23	10	151	170	160
00:00:39	0.11	05:55	10.15	1	155	167	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.