nyesoe21 10.05 km Futás 2021-01-23-n 12:32-kor

nyesoe21 futás

2021.01.23 Szombat, 12:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:38

Távolság

10.05 km Szint: 98 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	11	80	176	143
00:05:58	1	05:58	10.06	9	146	173	160
00:05:55	1	05:55	10.14	12	143	171	162
00:05:49	1	05:49	10.32	9	127	176	154
00:06:03	1	06:03	9.92	7	114	175	158
00:05:52	1	05:52	10.23	12	100	139	117
00:05:59	1	05:59	10.03	9	100	123	111
00:06:14	1	06:14	9.63	12	100	130	111
00:05:57	1	05:57	10.08	8	127	177	162
00:05:46	1	05:46	10.40	8	125	176	152
00:00:15	0.05	05:00	12.00	0	120	127	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.