Evi9 futás

Evening Run2021.01.18 Hétfő, 18:47:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:49

Távolság

10.56 km Szint: 179 m

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
90
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 179 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1.02 05:17 11.37 21 0 0 0
00:05:06 0.99 05:09 11.65 25 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -22 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -15 0 0 0
00:05:28 1.06 05:09 11.63 -9 0 0 0
00:05:07 0.94 05:27 11.02 17 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -23 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 6 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 7 0 0 0
00:02:50 0.55 05:09 11.65 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!