Doktorkotász 50.39 km Futás 2019-10-20-n 07:00-kor

Doktorkotász futás

2019.10.20 Vasárnap, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:59:48

Távolság

50.39 km Szint: 597 m

Tempó

07:08 p/km (8.40 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 597 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	7	91	159	139
00:06:19	1	06:19	9.50	11	143	156	149
00:06:24	1	06:24	9.38	10	149	166	157
00:06:23	1	06:23	9.40	13	155	177	166
00:07:26	1	07:26	8.07	20	134	168	159
00:06:23	1	06:23	9.40	10	145	174	162
00:06:17	1	06:17	9.55	11	138	152	144
00:06:38	1	06:38	9.05	8	135	149	141
00:07:37	1	07:37	7.88	14	108	148	138
00:06:26	1	06:26	9.33	8	138	153	145
00:06:23	1	06:23	9.40	7	136	148	143
00:06:33	1	06:33	9.16	11	139	150	145
00:06:47	1	06:47	8.85	14	129	149	141
00:06:26	1	06:26	9.33	11	137	150	144
00:06:51	1	06:51	8.76	12	136	150	143
00:06:16	1	06:16	9.57	14	144	152	148
00:06:28	1	06:28	9.28	15	146	154	150
00:06:21	1	06:21	9.45	13	147	158	152
00:07:29	1	07:29	8.02	9	118	157	147
00:06:25	1	06:25	9.35	6	150	158	154
00:06:36	1	06:36	9.09	9	146	159	152
00:06:29	1	06:29	9.25	15	148	161	154
00:07:07	1	07:07	8.43	9	124	163	150
00:06:33	1	06:33	9.16	13	149	163	156
00:07:33	1	07:33	7.95	11	131	176	155
00:06:23	1	06:23	9.40	12	156	163	159
00:08:59	1	08:59	6.68	15	103	165	149
00:06:25	1	06:25	9.35	10	158	172	163
00:08:52	1	08:52	6.77	17	126	169	154
00:06:25	1	06:25	9.35	14	159	169	163
00:07:15	1	07:15	8.28	12	149	171	160
00:06:37	1	06:37	9.07	7	159	168	163
00:08:51	1	08:51	6.78	11	124	171	152
00:06:33	1	06:33	9.16	10	156	167	161
00:09:04	1	09:04	6.62	13	119	167	153
00:06:45	1	06:45	8.89	17	153	168	161
00:08:28	1	08:28	7.09	13	129	169	154
00:07:13	1	07:13	8.31	9	138	159	152
00:13:15	1	13:15	4.53	22	112	171	145
00:06:42	1	06:42	8.96	12	147	166	159
00:08:38	1	08:38	6.95	17	121	170	150
00:06:30	1	06:30	9.23	10	156	167	161
00:11:35	1	11:35	5.18	13	99	165	141
00:06:27	1	06:27	9.30	10	141	166	156
00:08:57	1	08:57	6.70	18	122	174	157
00:06:46	1	06:46	8.87	8	149	175	160
00:07:27	1	07:27	8.05	14	134	164	154
00:07:05	1	07:05	8.47	8	151	166	158
00:06:34	1	06:34	9.14	12	157	171	165
00:05:36	0.85	06:35	9.11	10	156	171	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.