Nojraa 5.09 km Futás 2020-10-04-n 11:40-kor

Nojraa futás

2020.10.04 Vasárnap, 11:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:41

Távolság

5.09 km Szint: 29 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	11	83	150	129
00:05:42	1	05:42	10.53	2	144	159	150
00:05:46	1	05:46	10.40	7	146	160	153
00:05:39	1	05:39	10.62	4	147	157	153
00:05:46	1	05:46	10.40	5	151	164	159
00:00:29	0.09	05:22	11.17	1	163	167	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.