zsolt.hello 31.43 km Futás 2020-03-30-n 09:18-kor

zsolt.hello futás

Tabán-4x Margitsziget-Tabán2020.03.30 Hétfő, 09:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:17:25

Távolság

31.43 km Szint: 418 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 418 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:22	1	07:22	8.14	20	81	133	114
00:06:11	1	06:11	9.70	27	100	129	121
00:06:01	1	06:01	9.97	18	119	128	125
00:06:12	1	06:12	9.68	20	114	134	124
00:06:02	1	06:02	9.94	13	114	136	124
00:06:00	1	06:00	10.00	6	122	129	125
00:06:06	1	06:06	9.84	12	117	128	122
00:06:10	1	06:10	9.73	4	113	123	118
00:06:14	1	06:14	9.63	9	112	118	116
00:06:08	1	06:08	9.78	8	111	125	118
00:06:07	1	06:07	9.81	8	114	126	120
00:06:04	1	06:04	9.89	11	113	123	119
00:06:17	1	06:17	9.55	6	113	126	118
00:06:10	1	06:10	9.73	5	112	122	116
00:06:09	1	06:09	9.76	8	109	125	117
00:06:07	1	06:07	9.81	9	114	126	120
00:06:06	1	06:06	9.84	9	114	126	120
00:06:25	1	06:25	9.35	11	114	124	118
00:06:14	1	06:14	9.63	3	113	125	119
00:06:06	1	06:06	9.84	9	116	128	122
00:06:15	1	06:15	9.60	9	118	128	122
00:06:07	1	06:07	9.81	8	115	128	122
00:06:17	1	06:17	9.55	11	116	127	122
00:06:10	1	06:10	9.73	4	119	127	123
00:06:18	1	06:18	9.52	9	117	125	122
00:06:24	1	06:24	9.38	16	117	126	121
00:06:27	1	06:27	9.30	24	113	133	124
00:06:41	1	06:41	8.98	14	116	136	126
00:06:18	1	06:18	9.52	16	118	127	123
00:06:14	1	06:14	9.63	38	118	130	125
00:07:09	1	07:09	8.39	46	122	144	132
00:02:54	0.43	06:45	8.90	7	116	133	122

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.