zsolt.hello 30.97 km Futás 2020-08-08-n 11:24-kor

zsolt.hello futás

Tabán-4x Margitsziget-Tabán2020.08.08 Szombat, 11:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:02:20

Távolság

30.97 km Szint: 133 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 133 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	3	98	137	124
00:05:35	1	05:35	10.75	5	128	142	135
00:05:03	1	05:03	11.88	3	137	152	147
00:05:35	1	05:35	10.75	13	136	158	151
00:05:38	1	05:38	10.65	1	136	151	145
00:05:37	1	05:37	10.68	1	143	153	148
00:05:29	1	05:29	10.94	6	148	155	151
00:05:33	1	05:33	10.81	0	143	152	148
00:05:31	1	05:31	10.88	1	144	152	149
00:05:39	1	05:39	10.62	1	142	154	149
00:05:40	1	05:40	10.59	1	144	153	147
00:05:58	1	05:58	10.06	5	142	150	146
00:05:43	1	05:43	10.50	1	139	148	144
00:05:35	1	05:35	10.75	1	142	149	145
00:06:26	1	06:26	9.33	2	125	150	144
00:05:52	1	05:52	10.23	1	142	150	145
00:06:06	1	06:06	9.84	2	137	153	147
00:05:51	1	05:51	10.26	4	143	150	146
00:05:51	1	05:51	10.26	1	143	149	146
00:06:23	1	06:23	9.40	2	126	150	145
00:05:51	1	05:51	10.26	1	138	152	147
00:05:53	1	05:53	10.20	1	146	153	149
00:05:50	1	05:50	10.29	6	144	154	150
00:05:51	1	05:51	10.26	0	145	152	148
00:06:12	1	06:12	9.68	1	142	150	147
00:05:52	1	05:52	10.23	11	145	155	149
00:05:59	1	05:59	10.03	18	147	164	156
00:05:51	1	05:51	10.26	1	147	159	153
00:06:05	1	06:05	9.86	2	151	157	154
00:06:51	1	06:51	8.76	7	147	160	153
00:07:06	0.97	07:19	8.20	37	151	166	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.