Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:02Távolság
15.87 km Szint: 155 mTempó
04:47 p/km (12.52 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
84
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 155 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 13 | 96 | 150 | 135 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 7 | 145 | 153 | 149 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 7 | 144 | 152 | 149 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 9 | 143 | 153 | 149 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 11 | 148 | 158 | 151 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 6 | 150 | 161 | 157 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 9 | 147 | 154 | 150 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 8 | 145 | 160 | 154 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 12 | 147 | 161 | 154 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 10 | 147 | 159 | 151 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 13 | 155 | 160 | 158 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 11 | 147 | 155 | 150 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 9 | 148 | 159 | 154 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 11 | 147 | 160 | 154 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 12 | 144 | 153 | 149 | |
| 00:05:02 | 0.87 | 05:47 | 10.37 | 9 | 134 | 149 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
