Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:02Távolság
15.79 km Szint: 47 mTempó
04:49 p/km (12.46 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
75
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 47 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1.01 | 04:46 | 12.58 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.99 | 04:48 | 12.51 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1.01 | 04:45 | 12.63 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1.01 | 04:39 | 12.89 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.99 | 04:36 | 13.05 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 0.99 | 04:59 | 12.04 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1.01 | 04:30 | 13.32 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 0.99 | 04:47 | 12.55 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1.02 | 04:34 | 13.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 0.98 | 04:41 | 12.83 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 0.79 | 05:56 | 10.12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
