Lajos 8.35 km Futás 2019-10-19-n 14:12-kor

Lajos futás

2019.10.19 Szombat, 14:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:53

Távolság

8.35 km Szint: 92 m

Tempó

08:37 p/km (6.97 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	13	94	181	151
00:05:48	1	05:48	10.34	9	150	158	154
00:05:52	1	05:52	10.23	11	154	161	156
00:06:04	1	06:04	9.89	13	152	158	155
00:06:10	1	06:10	9.73	11	152	159	156
00:06:09	1	06:09	9.76	10	153	159	156
00:06:15	1	06:15	9.60	13	152	160	157
00:07:20	1	07:20	8.18	10	145	160	151
00:22:38	0.35	01:04:40	0.93	3	58	148	82

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.